Alkohol in Skincare: Was Experten wirklich darüber denken

Alkohol in Skincare? Für viele ein No-Go. Ich bekomme oft mit, dass Kunden sagen: "Da ist Alkohol drin, also ist es schlecht für die Haut, oder?" Aber so einfach ist das nicht! Es gibt schlechte Alkohole, die deine Haut austrocknen, aber es gibt auch solche, die genau das Gegenteil tun: Feuchtigkeit binden, Produkte stabilisieren und für eine angenehme Textur sorgen.

Also, bevor du das nächste Mal ein Produkt verteufelst, lass uns das mal genauer anschauen.

Alkohol in Hautpflege – Freund oder Feind?

Warum wird Alkohol in Skincare verwendet?

Alkohol ist nicht grundsätzlich böse. Er kann verschiedene Funktionen erfüllen:

  • Konservierungsmittel (verlängert die Haltbarkeit)

  • Lösungsmittel (hilft, Wirkstoffe besser in die Haut zu schleusen)

  • Emulgator (ermöglicht cremige Texturen)

💡 Wichtig: Nicht jeder "Alkohol" in der INCI-Liste ist schädlich. Es gibt gute und schlechte – und der Unterschied ist entscheidend!

Sind alle Alkohole in Hautpflegeprodukten schädlich?

Hier muss man unterscheiden: Es gibt austrocknende Alkohole, die man meiden sollte, und pflegende Alkohole, die die Haut unterstützen.

Die „schlechten“ Alkohole – Diese solltest du meiden!

Diese Alkohole können die Haut austrocknen und die Schutzbarriere schwächen:

  • Denaturierter Alkohol (Alcohol denat.)

  • Ethanol

  • Isopropylalkohol

Diese Alkohole verdampfen schnell und können langfristig zu Irritationen und Feuchtigkeitsverlust führen.

🔍 Mein Pro-Tipp: Wenn deine Haut zu Irritationen neigt, halt dich von diesen Alkoholen fern.

Die „guten“ Alkohole – Diese darfst du lieben!

Diese Alkohole gehören zur Gruppe der Fettalkohole und haben pflegende Eigenschaften:

  • Cetearyl Alcohol (macht Cremes schön geschmeidig)

  • Stearyl Alcohol (pflegt die Haut und stabilisiert die Formel)

  • Lauryl Alcohol (mild reinigend, wird aus Kokos gewonnen)

  • C12-16 Alcohols (hilft beim Mischen von Inhaltsstoffen)

  • Myristyl Alcohol (macht die Haut weich)

  • Cetyl Alcohol (Verdicker, sorgt für eine cremige Textur)

Diese Alkohole sind essenziell für die richtige Textur und Wirkung vieler Skincare-Produkte – und keineswegs schädlich!

Gut zu wissen: Diese Alkohole binden Feuchtigkeit und machen Cremes angenehm auf der Haut!

Fazit – Solltest du Alkohol in Hautpflege meiden?

Kurz gesagt: Nein! Es kommt darauf an, um welche Alkohole es sich handelt. Während austrocknende Alkohole problematisch sein können, sind Fettalkohole sogar nützlich für deine Haut. Also: Lass dich nicht verunsichern und schau genau auf die INCI-Liste!


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